De TMC Pro is een geavanceerd fitnessapparaat dat een scala aan functies biedt voor een effectieve en gepersonaliseerde training. Met een hellingshoek van -5% tot maar liefst 40% kun je zowel stijgende als dalende routes simuleren, wat zorgt voor een unieke uitdaging tijdens je workouts.

De loopband biedt een reeks functies voor effectieve workouts. Het scherm toont verschillende parameters:

• TIJD: 0:00 – 99.59 (MIN)
• AFSTAND: 0,00 – 99,9 (KM)
• CALORIEËN: 0,0 – 999 (KC)
• SNELHEID: 1,0 – 20,0 (KM/U)
• HARTSLAG: 50 – 200 (BPM)
• HELLING: -5 – 40%

Operaties:

• Start en Stop: Druk 3 seconden op “START” om te starten en op “STOP” om de loopband te stoppen.
• Programma’s: Kies uit 18 vooraf ingestelde programma’s, 3 gebruikersinstellingen, 4 oefenstanden en een testprogramma voor lichaamsvet.
• Veilig slot: Als het veiligheidsslot wordt verwijderd, stopt de loopband; als het slot wordt geplaatst, worden de gegevens gewist en wordt de loopband in stand-by gezet.
• Belangrijkste functies: Bedieningselementen zijn START, STOP, PROG, MODE, SPEED/+/-, INCLINE/+/-.
• Snelkoppelingen: Snelheid en helling snelkoppelingen kunnen worden ingesteld.
• Hartslagweergave: Als je de hartslagknop 5 seconden lang ingedrukt houdt, wordt de hartslag (50-200 BPM) weergegeven.

Speciale functies:

• Kilometer naar mijl omrekenen: Druk 3 seconden op PROGRAM en MODE.
• Softwareversie opvragen: Druk gedurende 1 seconde op SPEED+ en SPEED-.
• Incline studeren: Druk 3 seconden op INCLINE+ en INCLINE- zonder de veiligheidstoets.

Lichaamsvet test:

De loopband heeft een testprogramma voor lichaamsvet dat toegankelijk is door in stand-by continu op MODE te drukken.

Stel parameters in voor geslacht, leeftijd, lengte en gewicht:

• Geslacht: 01 voor man, 02 voor vrouw.
• Leeftijd: In te stellen tussen 10 en 99.
• Hoogte: Ingesteld op 100 tot 200 cm.
• Gewicht: In te stellen tussen 20 en 150 kg.

Na het instellen van de parameters verschijnt “F5” op het scherm. Houd het handvat pulse board 5-6 seconden vast om lichaamsvet (FAT) te berekenen. Deze test meet de relevantie tussen lengte en gewicht en helpt om het gewicht aan te passen op basis van gezondheidsindicatoren.