Le TMC Pro est un appareil de fitness avancé qui offre une gamme de fonctions pour un entraînement efficace et personnalisé. Avec une pente allant de -5 % à 40 %, vous pouvez simuler des itinéraires ascendants et descendants, ce qui constitue un défi unique pour vos séances d’entraînement.

Le tapis de course offre toute une série de fonctionnalités pour des séances d’entraînement efficaces. L’écran affiche différents paramètres :

• TEMPS : 0:00 – 99.59 (MIN)
• DISTANCE : 0,00 – 99,9 (KM)
• CALORIES : 0,0 – 999 (KC)
• VITESSE : 1,0 – 20,0 (KM/H)
• POULS : 50 – 200 (BPM)
• INCLINAISON : -5 – 40%

Opérations :

• Démarrage et arrêt : Appuyer sur “START” pendant 3 secondes pour démarrer et sur “STOP” pour arrêter le tapis roulant.
• Programmes : Choisissez parmi 18 programmes préréglés, 3 réglages utilisateur, 4 modes d’exercice et un programme de test de graisse corporelle.
• Verrouillage de sécurité : Le retrait du verrou de sécurité arrête le tapis roulant ; son insertion efface les données et met le tapis roulant en veille.
• Fonctions principales : Les commandes comprennent START, STOP, PROG, MODE, SPEED/+/-, INCLINE/+/-.
• Raccourcis : Des raccourcis de vitesse et d’inclinaison peuvent être définis.
• Affichage de la fréquence cardiaque : En maintenant le support de fréquence cardiaque pendant 5 secondes, la fréquence cardiaque s’affiche (50-200 BPM).

Fonctions spéciales :

• Conversion des kilomètres en miles : Appuyez sur PROGRAM et MODE pendant 3 secondes.
• Interrogation de la version du logiciel : Appuyez sur SPEED+ et SPEED- pendant 1 seconde.
• Étude en inclinaison : Appuyez sur INCLINE+ et INCLINE- pendant 3 secondes sans la clé de sécurité.

Test de graisse corporelle :

Le tapis de course comprend un programme de test de la graisse corporelle accessible en appuyant sur MODE en permanence en mode veille.

Paramétrer le sexe, l’âge, la taille et le poids :

• Sexe : 01 pour l’homme, 02 pour la femme.
• Âge : entre 10 et 99.
• Hauteur : Régler la hauteur entre 100 et 200 cm.
• Poids : De 20 à 150 kg.

Après le réglage des paramètres, l’écran affiche “F5”. Maintenez la poignée de la planche à impulsions pendant 5 à 6 secondes pour calculer la graisse corporelle (FAT). Ce test mesure la pertinence entre la taille et le poids, ce qui permet d’ajuster le poids en fonction des indicateurs de santé.