Das TMC Pro ist ein fortschrittliches Fitnessgerät, das eine Reihe von Funktionen für ein effektives und individuelles Training bietet. Mit einer Steigung von -5 % bis zu 40 % können Sie sowohl Steigungen als auch Gefälle simulieren, was eine einzigartige Herausforderung für Ihr Training darstellt.

Das Laufband bietet eine Reihe von Funktionen für ein effektives Training. Auf dem Display werden verschiedene Parameter angezeigt:

• ZEIT: 0:00 – 99.59 (MIN)
• ENTFERNUNG: 0,00 – 99,9 (KM)
• KALORIEN: 0,0 – 999 (KC)
• GESCHWINDIGKEIT: 1,0 – 20,0 (KM/H)
• PULS: 50 – 200 (BPM)
• STEIGUNG: -5 – 40%

Operationen:

• Start und Stopp: Drücken Sie 3 Sekunden lang “START”, um zu starten und “STOP”, um das Laufband anzuhalten.
• Programme: Wählen Sie aus 18 voreingestellten Programmen, 3 Benutzereinstellungen, 4 Trainingsmodi und einem Körperfett-Testprogramm.
• Sicherheitssperre: Das Entfernen der Sicherheitssperre hält das Laufband an; das Einsetzen der Sperre löscht die Daten und versetzt das Laufband in den Standby-Modus.
• Tastenfunktionen: Die Bedienelemente umfassen START, STOP, PROG, MODE, SPEED/+/-, INCLINE/+/-.
• Abkürzungen: Geschwindigkeits- und Steigungsabkürzungen können eingestellt werden.
• Anzeige der Herzfrequenz: Wenn Sie den Herzfrequenzhalter 5 Sekunden lang gedrückt halten, wird die Herzfrequenz (50-200 BPM) angezeigt.

Besondere Funktionen:

• Umrechnung von Kilometer in Meile: Drücken Sie PROGRAM und MODE für 3 Sekunden.
• Abfrage der Softwareversion: Drücken Sie SPEED+ und SPEED- für 1 Sekunde.
• Studieren mit Neigung: Drücken Sie INCLINE+ und INCLINE- für 3 Sekunden ohne die Sicherheitstaste.

Körperfett-Test:

Das Laufband verfügt über ein Körperfett-Testprogramm, das durch kontinuierliches Drücken von MODE im Standby-Modus aufgerufen werden kann.

Legen Sie Parameter für Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht fest:

• Geschlecht: 01 für männlich, 02 für weiblich.
• Alter: Einstellbar zwischen 10 und 99.
• Höhe: Zwischen 100 und 200 cm.
• Gewicht: Einstellbar zwischen 20 und 150 kg.

Nach der Einstellung der Parameter erscheint auf dem Display “F5”. Halten Sie die Griffpulsplatte 5-6 Sekunden lang gedrückt, um das Körperfett (FAT) zu berechnen. Dieser Test misst den Zusammenhang zwischen Größe und Gewicht und unterstützt die Gewichtsanpassung auf der Grundlage von Gesundheitsindikatoren.